鮭のちゃんちゃん焼き

のりっしー
のりっしー @cook_40104890

冷蔵庫にあるものを適当に入れただけ!
野菜もたっぷりとれます。
このレシピの生い立ち
めんどくさかったので冷蔵庫にあったものを適当に入れました。

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材料

4人分
  1. 鮭切り身 3切れ
  2. にんじん 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/3個
  4. じゃがいも 小1個
  5. 白菜 5枚
  6. しめじ 1パック
  7. 刻みねぎ 適量
  8. 塩こしょう 少々
  9. サラダ油 大さじ1
  10. バター 大さじ1/2
  11. あらびき黒こしょう お好みで
  12. ■味噌 大さじ3
  13. ■酒 大さじ1
  14. ■みりん 大さじ2
  15. ■しょうゆ 少々
  16. ■砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は皮をとり、一口大に切っておく。鮭の両面に塩こしょうをふっておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし中火で鮭を焼く。焼き色がついたら取り出しておく

  3. 3

    じゃがいもは輪切りにし、茹でておく。フライパンに油を熱し火の通りにくい野菜から炒める。

  4. 4

    しんなりしたら鮭を戻し、■マークの調味料混ぜてといてから加え、蓋をして弱火で10分程蒸し焼きにする。

  5. 5

    仕上げに刻みねぎ、お好みであらびき黒こしょうをふって出来上がり。

コツ・ポイント

めんどくさかったので切り方なども適当です。
鮭は切るときに出来るだけ骨もとっておいたほうが良いです。

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レシピ作者

のりっしー
のりっしー @cook_40104890
に公開
簡単にできる手抜き料理が大好き(^-^)手の込んだものはプロにおまかせ(ダンナさんは調理師ですから…)料理よりもお菓子やパン作りのが得意です。レシピを載せるにあたって、料理することが楽しくなってきました。
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