いんげんと蒸し鶏の中華風ごま和え

guddy
guddy @cook_40055346

いつものごま和えに飽きたら、ちょっとピリ辛なごま和えはいかがですか♪
このレシピの生い立ち
普通のごま和えの予定だったけど、もう少しボリュームのあるおかずにしたかったので。

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材料

2,3人分
  1. いんげん 5,6本
  2. 鶏胸肉orささみ お好み量
  3. 和えダレ
  4. 味ポン 大さじ1
  5. ごま油 小さじ1
  6. コチュジャン 小さじ1
  7. すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    ボールに和えダレの材料をすべて入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    いんげんは色よく茹で、3等分に切る。

  3. 3

    鶏胸肉orササミを蒸す、あるいは茹で、食べやすい大きさに裂く。

  4. 4

    2と3を1のボールに入れ、和えたらできあがり。

コツ・ポイント

胸肉を茹でて裂いたものを冷凍しておくと、いちいち茹でる手間も省けるし、すぐいろんな料理にプラスして使えて便利です。
我が家は大量冷凍ストックしてます。

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レシピ作者

guddy
guddy @cook_40055346
に公開
平日は1時間以内で作れるものを、休日は余裕をもって料理をするのが好きです。最近は日曜日に常備菜を作るのにはまっています。食べるのも作るのも好きなのはタイ料理です。
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