蒸し鶏と小松菜の胡麻和え

evemegmama @cook_40062921
沸騰した湯に入れておくだけ!しっとり美味しい蒸し鶏に仕上がります♪
このレシピの生い立ち
・小松菜やホウレン草って子供達あまり食べて
くれませんよね?
バンバンジーっぽくしたらどうかな?と思い
いつもの胡麻和えに鶏肉を加えてボリューム感
アップ!
・よく食べてくれます♪
作り方
- 1
鍋に水を入れ沸騰したら小松菜入れ茹でる(約2分)
ザルにあげ冷水に浸す。 - 2
鶏肉に数か所フォークを刺しておく。
肉が厚い所は切りめを入れておく。 - 3
厚手の鍋に水を入れ沸騰したら、鶏肉と大さじ1の酒入れてひを止める。
そのまま余熱が冷めるまで放置(約30分) - 4
蒸し上がった鶏肉は食べやすい大きさに手で裂く。
小松菜も2~3cm長さに切る。 - 5
■の調味料を混ぜて、4の鶏肉と小松菜を和える。
- 6
器に盛り付けて出来上がり♪
コツ・ポイント
・鶏肉の厚さをそろえると火の通りが均等に
なります。
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