野菜だけ！気分だけ？海鮮塩やきそば
UDTERU @cook_40038270
野菜と海鮮スープの旨みが麺に染みてます。具は野菜だけなので体にも、財布にも(^^)やさしい焼きそばです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に何もない時にありあわせで作りましたが、ちゃんと海鮮の気分を味わいました。ユウキ食品さんはエライ！ 財布が厳しい時に助かります。ちょっとさみしいかもしれませんが、見方を変えればとてもヘルシー（＾＾）なやきそばです。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは２ｃｍの角切りに、にらは３ｃｍ長さに切ります。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、１の野菜を入れて炒めます。野菜に油がなじんだら、やきそばを入れて軽くほぐして炒めます。
- 3
ホタテスープの素と塩と水を入れ混ぜたら、蓋をして中火で２分待ちます。蓋を開け、最後に残った水分を飛ばすように炒めます。
- 4
皿に盛って、コショウを振って完成です。スープの素はユウキ食品製です。
-
コツ・ポイント
野菜だけなのでその分少し油大目で炒めました。スープの素もたっぷり目です。ちょっとリッチならオイスターソースを入れるとますます海鮮味。さみしいけど美味しい（。＾＿＾。）
似たレシピ
海鮮塩焼きそば☆
ソース焼きそばもウマイけど、たまにはさっぱり海鮮塩焼きそばはいかが？( ´∀｀)
ガチャコクック 
海鮮塩焼きそば
海鮮やきそばで。あっさりして、ホタテの旨味がでて美味しいです。しつこくなくて、いくらでも食べれます
海鮮塩焼きそば
海鮮塩焼きそばレシピID :18220600
海鮮塩やきそば
海鮮の味が引き立ってあっさりめの焼きそばです。
海鮮あんかけ塩焼きそば
手軽なシーフードミックス（えび、いか、あさり）と野菜は甘味のあるものを使い簡単にできる塩味あんの焼きそばをどうぞ♪
海鮮塩焼きそば
ソース味も美味しいけど、塩味も美味しい焼きそば。海鮮は好みのもので。
☆塩焼きそば☆
ｿｰｽ焼きそばに飽きたら塩焼きそば！！！
ごちそう気分。海鮮塩焼きそば
夏バテの体に♪
夏野菜入り塩焼きそば
焼きそばというより野菜炒めに、麺を入れた感じかしら( ´ ▽ ` )ﾉ とにかく野菜たっぷりです。
海鮮塩焼きそば
海鮮具材☆
まいかママ。 
あっさり☆塩焼きそば
油控えめな優しい味の焼きそばです。お野菜たっぷりなのも嬉しいですよ♡
お焦げでパリパリ！海鮮塩焼きそば
いつもの焼きそばに飽きたらパリパリ食感の塩焼きそば！海鮮以外に豚肉でも◎
浜の塩で海鮮塩焼きそば
簡単美味しい海鮮塩焼きそば
クック2F17C4☆ 
海鮮塩焼きそば
いつものソース焼きそばに飽きた時に、いかがでしょうか？モチモチ麺に味がしみていておいしいです♪
kosena 
春キャベツと海鮮の中華風塩焼きそば
味付けは液体塩こうじ一本で簡単！いつもの焼きそばとは一味違う、中華風の海鮮塩焼きそばに♪
ホットプレートで「海鮮塩焼きそば」
野菜たっぷりの海鮮塩焼きそばです。野菜不足解消に。野菜たっぷりなので、アッサリ食べられます。(•ө•)♡
野菜たっぷり！レモン風味の塩焼きそば
いつもの焼きそばをさっぱり塩味で♡子どもも大人も大好き～！ビールにもぴったりです♪
シーフードミックスで！海鮮塩焼きそば☆
シーフードミックスを使って簡単焼きそば♪えび入りでチビ達も喜びます!!ソース焼きそばに飽きた時にも♪
俺流！葉玉ねぎの塩焼きそば
葉玉ねぎだけの海鮮塩味！深い味わいを楽しもう♪
野菜塩焼きそば♪
普通の焼きそばよりもたくさんの野菜が入っているので見た目も食べごたえも十分です( *｀ω´)
❁こはな❁ 
シソ香る☆海鮮塩焼きそば
ソースの焼きそばに飽きた時は、海鮮塩焼きそば☆最後にシソやレモン汁をトッピングして、さっぱり風味も豊かに♪
豆腐と海鮮のあんかけ塩焼きそば
善玉コレステロールを増やす豆腐と海鮮を塩味のあんかけに！オーブンで焼いた焼きそばにかけてあんかけ焼きそばにしました♪
海鮮 塩焼きそば
海鮮の旨味とほのかな塩味が感じられるBBQのシメに最適な一品。
塩焼きそば
サッパリした焼きそば〜♪
みみぱ 
辛ウマ！あさりの塩焼きそば
あさりとニラだけのあっさり塩味焼きそば。シンプルな具だけれど、あさりの旨みとピリ辛がとっても美味しい♪
海鮮塩焼きそば
ZENB NOODLEは水分をよく吸ってくれる麺なので、海鮮の旨味がしっかりしみ込んだ麺がおいしい一品です。
我が家の海鮮塩焼きそば
我が家で作れる!本格的海鮮塩焼きそばです。ごはんジャパンで紹介された職人が作る方法をレシピに。
海鮮！塩焼きそば♪
海鮮たっぷりの塩焼きそばです！作り方の動画あり（URLは工程11を参照）
北海道の幸 海鮮塩焼きそば
あっさり味でたくさん食べられます。麺は３玉ですが、二人でがっつり食べて満腹です。(#^.^#)
みきはうす店主 
シマダヤのタンメンで海鮮塩焼きそば
タンメンの麺で焼きそばです^_^モチモチして美味しいですよ麺3玉で使うスープは1袋☆残ったスープは鍋にしてもOK
クック2Z4D22☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17982772
