簡単☆丸ごと南瓜のパーティーグラタン♬
✩kurumilk✩ @cook_40110582
意外と簡単！！丸ごとカボチャのグラタン♡
テーブルを華やかにする、
ハロウィンにぴったりの一品です(*^◯^*)♪♪
このレシピの生い立ち
家にある食材でヘルシーなカボチャグラタンを作りたかったので。
簡単☆丸ごと南瓜のパーティーグラタン♬
意外と簡単！！丸ごとカボチャのグラタン♡
テーブルを華やかにする、
ハロウィンにぴったりの一品です(*^◯^*)♪♪
このレシピの生い立ち
家にある食材でヘルシーなカボチャグラタンを作りたかったので。
作り方
- 1
カボチャはラップに包み、
600Wのレンジで約5分加熱する。オーブンを200℃に予熱しておく。
-
- 2
中身をくり抜き、種以外の部分は取っておく。
-
- 3
オリーブオイルを熱したフライパンで、
玉ねぎ、ベーコン、しめじを中火で炒め、しんなりしてきたら小麦粉を加える。 -
- 4
小麦粉のダマがなくなったところで
弱火にし、
取っておいた南瓜・豆乳・味噌・塩こしょうを加え とろみが出るまで混ざる。 -
- 5
4をカボチャの器に入れ、チーズ・パン粉を乗せ、
200℃のオーブン(トースターでも可)で約20分焦げ目がつくまで焼く。 -
- 6
トロトロ〜な カボチャグラタンの出来上がり〜✨♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪✨
-
- 7
-
- 8
-
コツ・ポイント
小麦粉がダマにならないように気をつけて！
健康食大好きの、21歳アクティブガール♡本当に安心して食べられる、ヘルシーで身体の喜ぶご飯が食べたい！！オーガニック & シンプルにこだわり、素材の味を生かした手づくり料理を楽しんでいますッ\(^o^)/身体に優しいレシピ、みんなに楽しんでもらえますように♡♡
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