アプリでひらく作り方
- 1
カリフラワーをさっと茹でる
レンジで2分でもOK - 2
フライパンにオリーブ油とにんにく炒めクミンシードも炒めるカリフラワーを入れ炒めすぐにミートソース入れる
- 3
カリフラワーが柔らかくならない様に、あまりに詰めないで。
出来上がり
コツ・ポイント
カリフラワーは固めが美味しいと私は思います。
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