ささみとザーサイの和え物☆ほんのり梅風味

そらうた @cook_40032931
ささみとザーサイの中華風和え物です。梅を使いますがごま油のコクでさっぱりし過ぎず美味しいです☆レンジで簡単に出来てお酒のおつまみにぴったり!
このレシピの生い立ち
知人宅で食べた物をアレンジしてみました。
作り方
- 1
ささみは筋取りし酒をふりラップで包み(包み終わりが下にくるよう)耐熱皿に乗せレンジ600Wで2分30秒加熱。
- 2
ザーサイはあらみじん、ねぎみじん切り、梅干は種を取り刻む。1の粗熱がとれたら手で細かくほぐす。
- 3
2とごま油をボウルでよく和え冷蔵庫で15分~冷やし味を馴染ませて出来上がり。
コツ・ポイント
ささみをレンジにかける時ラップが破裂しないように気をつけて下さい。ささみを細かくほぐした方が味が馴染みます。冷蔵庫でよく冷やした方が美味しいですよ~。
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