ぷりっぷり☆ささみ☆裏技
まんまるこころ @cook_40058561
ささみが【パサパサ】から【プリプリ】に大変身♪
ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ代用してヘルシーにいきましょ♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーに少しでも近づきたくて( ;´･ω･`)人(´･ω･`; )
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは筋を取って一口大の削ぎ切りに
。 - 2
①をビニール袋に入れて、片栗粉を振り入れてシャカシャカふって、色々な料理に使います。
- 3
※画像は私のレシピ【酢豚風☆酢鶏☆レシピID :18085580】を裏技を使ってささみで代用したものです(´▽｀*)
コツ・ポイント
た～～っぷりめに片栗粉をまぶしてくださいね♪
似たレシピ
ササミの梅昆布茶マヨ焼き
パサパサしてたんぱくなささ身を大変身させちゃいました(＾ｰ^)ノ
うさママy 
ササミとアボガドの渦巻焼き
ヘルシーでパサパサしないほわほわササミ
ささみのピザ風**
ヘルシーなささみを、美味しく大変身♪ふんわりささみで、味は完璧にピザ！！
鶏ささみnoじゅ～しぃ～竜田揚げ
パサパサしない！ささみだけど、ジューシーな竜田揚げ☆
ローストチキン〜ささみバージョン〜
ささみ肉でヘルシーにしてみました。さっぱりだけど、パサパサしなくてしっとり～♫
真空調理で鶏ささみ肉ボイル
パサパサしない鶏ささみが簡単に出来ますよ
簡単☆低カロリー☆ささみの甘辛
2014年1月23日話題入り感謝(´∀｀*)低カロリー☆しっかりした味で冷めても◎安いささみがプリプリのお肉に大変身♪
ピッチリ 
裏技♪冷めても柔らか！なささみの茹で方
母伝授！ささみはパサパサであまり好きではなかったけど、これだと冷めても柔らかいまま♥
ふっくら☆柔らか～ささみの昆布茶炒め
パサパサになりがちな、ささみが～柔らかく仕上がります♪
ささみとはんぺんのピカタ
ささみがパサパサせずもっちりしておいしいです！
ぱぷりか 
胡瓜とささ身ぷるんの和え物
パサパサしちゃうささ身がぷるんとして味がよくしみます(*^^*)
♪ササミなのに！？とってもジューシー♪
パサパサしがちなササミが、こんなにもジューシーに！！
ささみの梅干し和え
レンジのみで簡単。ヘルシーだけどパサパサしがちなささみを、しっとり美味しく食べたくて作りました。
止まらない★ササミスティック
ヘルシーだけどパサパサしがちなササミを美味しく簡単に食べてもらえるレシピです。
ささみでヘルシーチキン南蛮
ヘルシーささみがボリュームチキン南蛮に大変身。野菜もたっぷり♪
鶏のササミ大葉チーズ
フライにしなくたって、この満足感!!ササミなのにパサパサしない☆
塩麹風味ささみの冷しゃぶ風
ささ身で代用
ささみスティック
ささみでヘルシーな唐揚げにしました
ぢゃこりん 
安いささみでピカタ
パサパサしない、ふんわりささみ(*^ー^)ノ♪
梅じそ味のササミ焼き
ササミにしては柔らかくパサパサしてないです。
Ⓜ︎ouse 
鶏ささみとセロリの中華炒め
片栗粉と蜂蜜で、パサパサしがちな鶏のササミをジューシーに！セロリと炒めたヘルシー料理です。
かおりんgogo 
♪鷄のささみの南蛮てきな♪
ささみもパサパサしないで柔らかく、あっさりしていていくらでも食べちゃいます。
ふわふわささみ
パサパサになりがちなささみをふわふわに！
プリプリささみのピーマン炒め
ささみのプリプリがとっても美味しいです！
☆おつまみ？やわらかササミ☆
ちょっとの手間で、パサパサしがちなササミがやわらか～くなります☆ちょっとおつまみチックに♪
ささみ肉にさっぱり梅鰹添え❗
ささみ肉に片栗粉をまぶして茹でる事でささみ肉がパサパサしません❗さっぱりした梅鰹を付けて食べてみてください❗
冷めても柔らかいササミの海苔巻き焼き♪
ササミなのに、パサパサもしないし冷めても柔らかい♪ささみ海苔巻き人気検索1位になりました(ღ˘⌣˘ღ)
ayuna♪ 
ささみと豆腐と舞茸のナゲット
パサパサしたささみも食べやすく風邪予防に良い舞茸も入ってます。
これがささみ？驚きのふんわり照り焼き
パサパサささみがちょっとしたことでふんわ～りこってり照り焼きに変身！オン・ザ・ライス間違いなし！お弁当にもグー。
簡単☆ささみの竜田揚げ
パサパサしがちなささみも、★の調味料にしっかりつけることでふわふわボリューミー♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17998357
