丸ごとトマトの冷たいスープ

たの子
たの子 @cook_40031462

コンソメにトマトのうまみを加えて冷たいスープにしてみました。

このレシピの生い立ち
トマトが食べられない子供が好きになれるように作りました。

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材料

4人分
  1. トマト 4個
  2. オクラ 5本
  3. 600cc
  4. マギー化学調味料無添加コンソメ スティック2本
  5. トマトペースト 大さじ1
  6. レモン 小さじ2
  7. 胡椒  少々
  8. 少々
  9. ドライバジル 適量

作り方

  1. 1

    トマトは湯剥きします。
    オクラは1~2分塩茹でして輪切りにします。

  2. 2

    水とマギーコンソメ、トマトペーストを鍋に入れます。火にかけて煮立ったらトマトを加えて3分弱火で煮込みます。

  3. 3

    塩、胡椒を加えて火を止め粗熱が取れるまで冷まします。(急ぎの場合はなべ底を氷水に当ててもOK。)

  4. 4

    さめたら冷蔵庫で冷たく冷やします。冷えたらレモン汁と輪切りにしたオクラを加えます。

  5. 5

    盛り付けて、ドライバジルを振りかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

トマトは少し煮込むので崩れやすくなっています。
盛り付けのとき崩さないように注意して下さい。

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レシピ作者

たの子
たの子 @cook_40031462
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料理講師をしています。ここで、レシピの勉強、研究に励みたいと思います。よろしくお願いします。
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