蒸し鶏の中華風サラダ

ゆめ子ちゃん
ゆめ子ちゃん @cook_40044122

超簡単!蒸さない蒸し鶏です
ソースは酸味を効かせたさっぱり味。
茹でた中華麺にかけて冷やし中華風にもできます。
このレシピの生い立ち
いつもゴマだれで食べている蒸し鶏ですが、
さっぱりしたサラダにも合いそうなので作ってみました。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. トマト 大1個
  3. きゅうり 1本
  4. ドレッシング
  5. ごま 大さじ1
  6. 小さじ1杯半
  7. 砂糖 小さじ2
  8. レモン レモン半分
  9. コショウ 少々
  10. 大さじ3

作り方

  1. 1

    お湯を鍋にふっとうさせる。
    鶏むね肉は皮を取っておく。

  2. 2

    火を止めて、鶏むね肉を入れてすぐにふたをし、15分間そのまま置いておく。(茹でないこと)

  3. 3

    お湯から取り出し水気をキッチンペーパーで拭いて室温にさまし、さめたら食べやすい大きさにスライスして冷蔵庫に入れておく。

  4. 4

    ドレッシングの材料をすべてボールに入れて混ぜ合わせておく。

  5. 5

    キュウリは千切りにしておく。

  6. 6

    トマトはダイスにカットしておく。

  7. 7

    食べる直前にボールにキュウリとトマトを入れ、ドレッシングを加えてよく混ぜ合わせておく。

  8. 8

    少し深みのあるお皿にスライスしたむし鶏を並べ、上から7の野菜ミックスをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

酸っぱいのが大好きなのでドレッシングは酸味が少し強いです。味をみてお好みで酢や砂糖、塩の量を加減してください。鶏は茹でなくても熱湯に入れておいておくだけでしっとりした蒸し鶏に。でも絶対に時間厳守で取り出してくださいね!

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レシピ作者

ゆめ子ちゃん
ゆめ子ちゃん @cook_40044122
に公開
お料理大好きな夫と二人で家庭料理からレストランなどで頂いた本格的なお料理まで色々作って楽しんでいます。ブログでも紹介して楽しみ2倍です♪
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