おからのすき焼き風煮
たいぽん♪ @cook_40120922
おからでヘルシーな1品です。
このレシピの生い立ち
最近おからをよく食べていて、すき焼き風にしたらおいしいかなと思い作りました。
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- 1
鶏肉は一口大より少し小さめに切る。糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。
- 2
鍋に油を熱して鶏肉を炒め、おから・糸こんにゃく・にんじんを加えて炒める。全体に油がまわったら〇を加える。
- 3
汁気をとばしながら炒め煮にし、最後にグリーンピースを加え混ぜる。
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