里芋と玉ねぎの味噌そぼろ煮

のんびりはるみむし
のんびりはるみむし @cook_40089067

全行程写真付き♪ 仕上げの味噌とバターでコクを出します。ご飯が進むおばんざいの定番。こっくり煮。
このレシピの生い立ち
味噌煮にバターを入れる味が大好きなので。

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材料

3~4人分
  1. 里芋 400~500g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 牛ひき肉 又は合びき肉 150g
  4.  ◎出し汁 400cc
  5.  ◎酒 大1
  6.  ◎醤油 大2
  7.  ◎みりん 大2
  8.  ◎三温糖 又は砂糖 大1
  9. 味噌 小1
  10. バター 小1
  11. 刻みねぎ 適量

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむき、玉ねぎはくし切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を引き玉ねぎをしんなりするまで炒め、その間に里芋を軽く下茹でしザルにあげておきます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら牛ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。

  4. 4

    里芋を加え、油が回るように混ぜ合わせます。

  5. 5

    油が回ったら◎の材料を加え中火くらいで30分ほど煮込みます。途中でアクを取り除いて下さい。

  6. 6

    煮汁が少しになり里芋が柔らかくなったら、味噌をとき入れ、バターをからめて完成

  7. 7

    刻みねぎや柚子の皮、針しょうがなどお好みでどうぞ。

コツ・ポイント

里芋は皮をむき多めの塩で揉むとぬめりが取れます。
皮付きのまま下茹ですると無駄なくするっと皮をむくことも出来ます。
今回のお味噌は麦味噌を使いました。

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レシピ作者

のんびりはるみむし
に公開
大阪在住で旦那様と二人暮らし。野菜をたくさん使ったお料理の勉強中です。
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