簡単 離乳食 大根の葉 しらす ふりかけ
ュヵchin @cook_40122522
ごはんが進む！ 子ども用にミキサーにかけたものを納豆に混ぜたらパクパク食べてくれました(^^)
このレシピの生い立ち
栄養がある大根の葉っぱを子どもに食べてもらいたくて作りました(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
大根の葉っぱをよく洗い、細かく切ります。好みの大きさに！
- 2
ごま油を温めたフライパンで大根の葉っぱをしなしなになるまで炒めます。
-
- 3
そこにしらすを入れて、少し炒めたら、めんつゆで味付け。
-
- 4
大根の葉っぱとめんつゆの水分を飛ばすように炒めます。
- 5
出来上がり！
-
- 6
うちの子(1才)にはミキサーにかけて、細かくしたものを、ごはんに混ぜたり納豆の薬味にしたりして、あげています！
-
- 7
たくさん作って、凍らせてストック！
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コツ・ポイント
子ども用のはミキサーにかけることで食感が変わるのでオススメです(^^)
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