とろ~り♡青梗菜とホタテのオイスター炒め

オラフ☆スパイク
オラフ☆スパイク @cook_40105730

冬が旬のチンゲンサイとホタテの炒め物です♪
オイスターソース味でごはんがすすむ~☆*

このレシピの生い立ち
たくさんチンゲンサイをいただいたのでホタテと一緒に炒めてみました☆

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材料

2人分
  1. チンゲンサイ 1株
  2. ホタテ 100g
  3. ごま油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5.  ●中華スープの素 大さじ1
  6.  ●水 200ml
  7.  ●しょう油 小さじ1
  8.  ●オイスターソース 小さじ1
  9. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    チンゲンサイは根元を落とし、たて半分に切る。小さいものはそのままでOK。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ホタテ、チンゲンサイの順に炒め酒をふる。

  3. 3

    チンゲンサイがしんなりしてきたら●の調味料を入れて5分くらい蓋をして煮る。

  4. 4

    水溶き片栗粉を入れとろみをつけて完成☆

コツ・ポイント

◎味が薄い場合は塩・こしょうで調整してください。

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オラフ☆スパイク
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