疲労回復!あおさと長芋のねばとろ味噌汁♪

かすべぇ♪
かすべぇ♪ @cook_40123602

ネバネバとろとろが食べると口の中いっぱいに広がります。疲労回復にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
あおさと長芋、ネバネバ系にしたらとろとろになって美味しいそうだな、と思って作りました。

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材料

  1. 出汁 小さじ1
  2. 長芋 10cm
  3. あおさ 1掴み
  4. 長ネギ 1/3本
  5. 豆腐 1丁
  6. 味噌 おたま半分

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、出汁を3振りくらい入れて、沸騰させます。

  2. 2

    沸騰させている間に長芋を細めに切ります。

  3. 3

    あおさは乾物を水にさらすとすぐに戻ります。

  4. 4

    切った長芋、あおさ、長ネギの輪切り、豆腐を入れて少しコトコトします。

  5. 5

    中火でしばらく煮立てて、お玉に味噌を半分くらい入れて溶かします。溶かして少しコトコトしたら出来上がり!

コツ・ポイント

ネバネバ系は沸騰すると溢れやすいので、水は少し少なめに入れましょう。

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