カサゴの素揚げと味噌汁

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

カサゴの頭はお味噌汁、素揚げで香ばしく♪
このレシピの生い立ち
頂き物~急きょでしたから、簡単な素揚げと味噌汁で。
ちょっと嬉しい頂き物

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材料

2~3人分
  1. カサゴ 3尾
  2. 揚げ油
  3. 味噌汁、長ネギ

作り方

  1. 1

    頭を切り落とす。
    ハラワタを抜く。

  2. 2

    油で素揚げにする。

  3. 3

    塩、レモン汁をかけてもかけなくても…
    香ばしいです。

  4. 4

    頭を入れて、味噌を溶く。
    味をみて、物足りない感じがしたら、かつおだしを足す。

コツ・ポイント

背びれや、体にトゲがたくさんあるので…注意!

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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