フワッと美味しい 豚の生姜焼き

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835

キャベツも玉ねぎもモリモリ食べれる、サラダ感覚の生姜焼きです!
ブログ : めがねキッチン
このレシピの生い立ち
肉料理だけどお野菜たっぷり摂れる美味しいレシピです

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材料

3人分
  1. しゃぶしゃぶ用豚肉 300g
  2. きゃべつ 1/2個
  3. 玉ねぎ(大) 1個
  4. 生姜すりおろし 大さじ2
  5. だし醤油 80㏄
  6. 40㏄
  7. 塩胡椒 適量
  8. 白煎りゴマ 適量
  9. あさつき 適量

作り方

  1. 1

    頑張って細~い千切りにし、お皿にふわっと盛る。

  2. 2

    玉ねぎも極薄に繊維を断ち切るようにスライスする。

  3. 3

    豚肉は軽く(ピンク色くらい)しゃぶしゃぶし、ざるに上げておく。

  4. 4

    茹でたお湯はあくをしっかり取り除き、お味噌汁のスープに…

  5. 5

    フライパンに油大さじ1、生姜大さじ1、玉ねぎを入れて炒める。

  6. 6

    玉ねぎがしんなり色ずいてきたら、酒、しょうゆを加えて玉ねぎに絡める。

  7. 7

    豚肉を加え、玉葱に絡めるよう軽く炒め、塩コショウで味を調える。

  8. 8

    1のキャベツを隠すようにまんべんなくのせ、白煎りゴマ、アサツキをトッピングする。

コツ・ポイント

一度さっとゆでることで、炒め過ぎずに済む。
生姜焼きは熱いうちにキャベツにのせる。

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レシピ作者

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835
に公開
鷺沼でお料理教室を主宰して10年…フードコーディネーターの仕事をして5年…残りの人生はフード一筋でがんばります!http://ameblo.jp/aqep/ブログのほうも遊びに来てくださいませ。
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