かぶの葉と油揚げの煮浸し☆しらす入り☆

スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962

かぶの葉のほろ苦さと甘辛の煮汁でたくさん食べれます。栄養満点のかぶの葉を副菜に。
このレシピの生い立ち
かぶの葉で一品作りたくて…。小松菜やほうれん草の煮浸しのように作りました。

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材料

2人分
  1. かぶの葉(茎) 約150g
  2. ☆水 1カップ
  3. ☆本だし 小さじ半分
  4. ☆みりん 大さじ2
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆砂糖 大さじ半分
  7. ☆塩 少々
  8. 油揚げ 1枚
  9. しらす 大さじ山盛り1

作り方

  1. 1

    かぶの葉は長さ5㎝程に切る。油揚げは熱湯を回しかけて油抜きし縦半分、幅2㎝に切る。

  2. 2

    鍋に☆すべてを入れて煮立て、沸騰したらしらす、油揚げを入れて2分煮る。

  3. 3

    かぶの茎を入れて1分煮る。次にかぶの葉も入れてさらに1分煮る。味をみて足りないようなら醤油を足して出来上がり♪

コツ・ポイント

葉を入れたら煮すぎないことぐらいでしょうか。

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レシピ作者

スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962
に公開
育ち盛りの男子二人と食べるの大好きな女子一人のママ。毎日の晩酌がエネルギーの源!
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