サッと作れるとろとろ親子丼

てぃがーฅ•ω•ฅ
てぃがーฅ•ω•ฅ @cook_40127689

ちくわを入れるとちくわから出る旨味が最高です。あと、かさましにも・・卵がトロトロです
このレシピの生い立ち
母親の作る親子丼は毎回味がちがったので、ちゃんと測りなおしたんじゃて・・・

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1/2枚
  2. 玉ねぎ(小) 1個
  3. ちくわ 1~2本
  4. 5個
  5. A砂糖 大さじ1
  6. Aお酒 大さじ1
  7. Aみりん 大さじ2
  8. A濃口醬油 大さじ3
  9. Aだし汁 200㏄
  10. 水に顆粒を溶かしても大丈夫です

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは繊維に沿って切ります。
    ちくわは半月切りにします。

  2. 2

    材料の卵4つをボウルに割り入れしっかり混ぜます

  3. 3

    厚めのフライパンにAと1を入れ中火で煮立たせます。煮立ったら玉ねぎが柔らくなるまで火を少し落として煮ます

  4. 4

    玉ねぎが柔らくなったら少し火を強めぐつぐつなったら2の溶き卵をフライパンのふちから回し入れます

  5. 5

    回し入れている途中でフライパンのふちから中央へとお箸を動かし、また回し入れるを繰り返してください

  6. 6

    回し入れ終わり、まだ少しだけ卵が固まってない状態で火を止め蓋をかぶせます。材料の卵残り1個をボウルに割り入れ混ぜます

  7. 7

    この卵は食べるときに再加熱すると思うのでその時にまわしかけてください。器によそったときにとろっとして美味しいです。

コツ・ポイント

卵を回し入れる時に火が弱いと底にくっついてしまいます。
卵を入れる前のお汁は濃いめで大丈夫です、卵を入れると味が薄まります。

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レシピ作者

てぃがーฅ•ω•ฅ
に公開
成人で持たせて貰えた包丁は子ども用包丁でした。今は新米主婦です。
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