とろとろ濃厚★アボカドのごまマヨ野菜炒め

おまめ18号
おまめ18号 @cook_40129929

アボカドで一味違う野菜炒め。この一品で満足できます★
セロリ丸ごと一本使い切り(^^)/
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので,一品だけで満足できるおかずを作りたかったから(^^)/

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材料

2人分
  1. ・アボカド 一個
  2. ・しめじ 一株
  3. ・セロリ 一本
  4. ・豚こま 50グラム
  5. ・にんにく 一かけ
  6. ・オリーブオイル 適量
  7. ・塩こしょう 適量
  8. ・マヨネーズ 大さじ1/2〜1
  9. ・ごまだれ 大さじ1/2〜1

作り方

  1. 1

    アボカド,しめじ,セロリを一口大に切る。
    にんにくはみじん切り。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひきにんにくを炒める。

  3. 3

    香りがしたら豚こまとしめじを入れ,塩こしょうをし,強火でしめじの水分が飛ぶように炒める。

  4. 4

    ある程度水分が飛んだら,セロリを入れしんなりするまで炒め,アボカドを加えてざっと炒める。

  5. 5

    マヨネーズとごまだれを混ぜて完成。

コツ・ポイント

なるべく野菜の水分を飛ばすように炒めて下さい。

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