絹さやと鶏胸肉のオイマヨ炒め★

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♡4mom♡ @cook_40050189

やすい胸肉で一品に♪酒に漬けるのでパサパサしない☆
このレシピの生い立ち
微妙に余った胸肉を使い切りたくて。

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材料

  1. 鶏胸肉 100㌘
  2. 絹さや 一掴み位
  3. オイスターソース 大2
  4. マヨネーズ 大1
  5. 黒こしょう 適量
  6. 肉が浸るくらい

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大の薄切りにして、酒に漬けておく。

  2. 2

    絹さやの筋を取り、分量外の油でさっと炒める。

  3. 3

    【2】に【1】を漬け汁ごと入れ肉の表面の色が軽く変わったらオイスターソースとマヨネーズ、黒こしょうを入れて炒める。

コツ・ポイント

【3】で炒めすぎると胸肉がパサつきます。薄切りにしている為すぐ火が通ります。炒めすぎ注意です('-^*)

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