えんどう豆の冷凍保存~生で冷凍~

じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86

えんどう豆を生のままで冷凍する方法です。
旬の時期に上手に保存しておけば色んなお料理に使えて便利です(*^-^*)

このレシピの生い立ち
毎年えんどう豆をたくさん買って冷凍しています。
色んな方法を試しましたが、この方法が今の所一番です(^^)

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材料

量は自由です。
  1. えんどう豆 あるだけ

作り方

  1. 1

    えんどう豆はさやから取り出して綺麗に洗い、ザルにあげる。

  2. 2

    大きめのボールにキッチンペーパーを2~3枚しき、洗った豆を入れ、ボールを回して豆を転がす様にして水分を拭き取る。

  3. 3

    100g(又は一回で使う量)ずつに分けてビニール袋に入れ、空気を出来るだけ抜いて袋を縛る。

  4. 4

    更に、ジッパー付の袋に入れ、空気を出来るだけ抜いて冷凍する。
    (あまり分厚くならない様に入れて下さい。)

  5. 5

    長めに保存したい場合は1日冷凍した後、一度取りだして目の荒いざるに入れ、ついた霜を落としてから保存するのがオススメです。

  6. 6

    【えんどう豆の塩ゆでレシピ】
    レシピID:18114795
    沸騰後に凍ったままの豆を入れて下さい。

  7. 7

    【うすえんどうのあっさり醤油煮】
    レシピID:18081788
    煮汁は沸騰させてから凍ったままの豆を入れて下さい。

  8. 8

    【えんどう豆の卵とじ】
    レシピID:18074234
    煮汁を沸騰させてから凍ったままの豆を入れて下さい。

  9. 9

    【うすいえんどうと高野豆腐の卵とじ】
    レシピID:18952397もよろしければどうぞ(*^O^*)

  10. 10

    下茹で茹でしてから冷凍する方法のレシピID:19413495も作りました。煮込み料理等に加える場合はこちらが便利です♪

  11. 11

    2019/05/15
    話題入りする事ができました♡
    つくれぽ下さった皆様、有難うございますm(__)m

コツ・ポイント

量が多い時は2の作業を何度かに分けて繰り返しキッチンペーパーを交換しながら水分を残さない様に拭き取ります。
解凍はお湯(塩を入れる)を沸騰させた鍋に凍ったまま入れて下さい。
煮込み料理等に利用したい場合は下茹でして冷凍する方法が便利です♪

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レシピ作者

じゅびにゃん
に公開
じゅびにゃんのキッチンへの訪問ありがとうございます♡野菜ソムリエプロ、調理師免許等の資格を持ち、野菜を美味しく食べられるお料理、おうち居酒屋、家庭料理、韓国料理、中華料理、簡単に作れるお菓子等を掲載しています!レシピ本掲載レシピも複数有♪お忙しい中、つくれぽを送って下さる皆様、ありがとうございます!とても励みになります♡またレシピをお試ししてくださっている皆様にも心より感謝致します♡
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