さっぱり☆切り干し大根の中華和え

☆こめこ☆
☆こめこ☆ @cook_40127740

さっぱりシャキシャキのサラダ☆子供もモリモリ食べてくれます(^-^)
このレシピの生い立ち
切り干し大根を煮物以外で食べたい!給食でもある切り干し大根の和え物を作ってみました!モノグサなので全て同じ鍋で茹でてます…

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材料

  1. 切り干し大根 一袋(35g)
  2. 豆もやし 一袋
  3. 人参 1本
  4. きゅうり 1本
  5. ☆ドレッシング☆
  6. ☆醤油 大さじ1と1/2
  7. ☆酢 大さじ1と1/2
  8. ☆砂糖 大さじ1/2
  9. ごま 大さじ1/2
  10. 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆もやしは水から茹でる。切り干し大根をさっと洗って水に入れて戻しておく。

  2. 2

    人参、きゅうりを千切りにする。

  3. 3

    もやしが沸騰したら人参、切り干し大根の順でさっと茹でる。茹でてら水に取り冷やす。その後水気をよく切っておく。

  4. 4

    ☆を全て混ぜてドレッシングをつくる。

  5. 5

    3の水気をギュと絞り、ほぐしながらボールに入れ、きゅうりもあえる。ドレッシングもよく混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

もやしは水から茹でるとシャキシャキします!切り干し大根は臭みがあるので茹でる前によくもみ洗いしてから茹でて下さい☆

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レシピ作者

☆こめこ☆
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現役の学校給食調理員です(^-^)給食メニューを家庭用にアレンジして紹介していけたらいいな…!
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