いかのもろみ漬けと人参胡瓜の炒め物

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

特売のいかのもろみ漬けで一品♪
このレシピの生い立ち
特売品で一品☆

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材料

4人分
  1. いかのもろみ漬け 2枚
  2. きゅうり(千切り) 1本
  3. 人参(千切り) 1/2本
  4. ごま こさじ1/2
  5. 塩コショウ 少々
  6. しょうゆ こさじ1/2
  7. こさじ1/2

作り方

  1. 1

    イカはサイコロ状に切る

  2. 2

    フライパンに油をいれイカ 人参を炒める 火が通ったら胡瓜をいれ調味料をいえれ炒め絡める

  3. 3

    塩コショウで味をととのえできあがり!

コツ・ポイント

強火でササッと

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おうちごはん☆
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千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様ありがとうございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)大4&大1大食い息子達育中毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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