鶏もも肉とじゃがいものバジル炒め♪

蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560

新じゃがで作りました。
乾燥バジルでお手軽に作れます。
お弁当にもどうぞ。(^ ^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を見ながら
お弁当のマンネリおかず回避を
挑んでみました。(^ ^)

鶏もも肉とじゃがいものバジル炒め♪

新じゃがで作りました。
乾燥バジルでお手軽に作れます。
お弁当にもどうぞ。(^ ^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を見ながら
お弁当のマンネリおかず回避を
挑んでみました。(^ ^)

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材料

2〜3人分
  1. 鶏肉モモ or ムネ 1 枚
  2. じゃがいも(小粒) 4 個
  3. (大き目なら) (2 個)
  4. 乾燥バジル 適量
  5. にんにく(みじん切り) 1 片
  6. オリーブ油 or サラダ油 適量
  7. 塩 • こしょう 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮付きのまま4等分に切り
    さっと水にくぐらしラップして
    レンジ(600w)で2分半〜3分チンする。

  2. 2

    鶏肉はじゃがいもと同じ大きさに切る。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し油をひき皮目を下に焼く。

  4. 4

    色が変わったら裏返し
    にんにくとじゃがいもを入れて塩•こしょうする。

  5. 5

    火が通ったら仕上げに
    バジルを振りかけ
    混ぜ炒めて出来上がり〜♪

  6. 6

    この材料を使いました。(^ ^)

コツ・ポイント

大き目のじゃがいもなら、6〜8等分にカットして下さい。
じゃがいもは少し硬めにチンして下さい。
ジェノベーゼソースでも代用出来ます。(^ ^)

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