レンジで簡単 さっぱり焼きなす風

しゃらまま
しゃらまま @cook_40048982

簡単に焼きなす(風)が食べれます。
このレシピの生い立ち
焼きナスを簡単に作りたくて・・・

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

巨大なす1本分
  1. なす(日本のなすの2~3本分) 1本
  2. 鰹節 適量
  3. 【タレ】
  4. ポン酢 40~50cc
  5. 摩り下ろし生姜 1片分
  6. 摩り下ろしにんにく 1片分
  7. だしの素 1~2つまみ

作り方

  1. 1

    なすの皮をむき、4等分にする。1/2ずつをラップにくるんでレンジ(1000w)で4~5分あたためなすに火を通す。

  2. 2

    レンジに入れてる間にタレを作る。

  3. 3

    なすに火が通ったらラップを外し、なすを適当な大きさに裂く。
    (熱いので注意!)

  4. 4

    裂いたなすを容器に入れ、タレをかけて鰹節をふり、冷蔵庫で冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

レンジで火を通した後にひと手間かけ、軽く油を敷いたフランパンで焼き色を付けると立派な焼きなすです!(笑)ここでゴマ油を使っても美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

しゃらまま
しゃらまま @cook_40048982
に公開
アメリカ人の旦那と子供達とアメリカ南部在住。アメリカン&日本食中心の我が家です。
もっと読む

似たレシピ