和風アクアパッツア

名波はるか
名波はるか @cook_40080029

しょうゆを使った、ちょっと和風なアクアパッツアです。
このレシピの生い立ち
アメリカのフリーペーパー「Frontline」の「名波はるかのおいしい簡単おうちごはん」コーナーにて、2014.5.5号に掲載しました。

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材料

4人分
  1. タラ 4切れ
  2. ベビーホタテ 20個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. シメジ 1パック
  5. ミニトマト 16個
  6. オリーブ(グリーン) 約50g
  7. オリーブオイル 大さじ4
  8. にんにくスライス 2片
  9. <タラ下味調味料>
  10. 大さじ1
  11. 塩コショウ 少々
  12. <煮込み調味料>
  13. 150ml
  14. 白ワイン(または酒) 60ml
  15. 醤油 大さじ1
  16. 赤唐辛子 少々
  17. オリーブオイル 大さじ2
  18. <仕上げ>
  19. イタリアンパセリ

作り方

  1. 1

    タラに酒をふり、塩コショウする。
    スナップエンドウは上下両方筋を取り除き、タマネギはくし切りに。

  2. 2

    トマトはヘタを取り除き、シメジは適当な大きさに分ける。

  3. 3

    鍋ににオリーブオイル大さじ2、ニンニクを入れ弱火にかけ、香りが立ってきたら、タラを軽く両面焼き、一旦皿に取り出す。

  4. 4

    同じく、ベビーホタテも軽く焼き、取り出す。

  5. 5

    同じ鍋ににオリーブオイル2を加え、玉ねぎ、しめじ、スナップエンドウを入れ炒め、全体に油が回ったら、煮込み調味料を加える。

  6. 6

    沸騰し、スナップエンドウが鮮やかな緑色になったら、タラ、ベビーホタテとミニトマト、オリーブを加え、1~2分弱火で煮る。

  7. 7

    お好みでイタリアンパセリを散らす。

コツ・ポイント

旬のスナップエンドウのシャキッ!ホクッ!といった食感と、魚の旨味エキスをたっぷり吸い込んだ、ミニトマトのジューシーさがたまりません。
貝類は手に入りにくい地域も多いと思いますが、あれば牡蠣でもアサリでもムール貝でも。
冷凍のものでもOKです

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レシピ作者

名波はるか
名波はるか @cook_40080029
に公開
全米発行フリーペーパー「Frontline」で、アメリカ在住の日本人向けに、料理研究家として家庭料理のレシピコラムの連載ををしています。FrontLinehttp://usfl.com/author/harukahttp://goo.gl/UPJPK1
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