中華炒め

シーたんママ
シーたんママ @cook_40091129

ごはんが進む一品 ‼
ヽ(≧▽≦)ノ♡
このレシピの生い立ち
主人が以前中華料理店でコックをやっていたので教えて貰いました。手順などは失敗しない様に遣り替えています(。◠‿◠。✿

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材料

4人前
  1. 豚バラ肉 好きなだけ
  2. ちんげんさい 2束
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1コ
  5. 白ネギ 1本
  6. ニンニク 2カケ
  7. しょうが 小1
  8. オイスターソース 大1
  9. 中華だし顆粒 小1
  10. 五香粉 小1
  11. 松の実 あれば適量
  12. 砂糖 小1
  13. 醤油 小1
  14. 片栗粉+水 (トロミつけ) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油大2を入れ、みじん切りのニンニクと生姜を入れ弱火で香りを出す。
    焦げる前に皿に上げておく。

  2. 2

    材料を食べやすい大きさにカットする。

  3. 3

    香りのついた油のフライパンで斜め切りにしたネギを香りが出るくらいに炒めて皿にあげる。
    豚バラ肉を炒める。

  4. 4

    豚バラ肉を皿にあげて、にんじん、玉ねぎを炒める。
    炒めたら皿にあげる。

  5. 5

    フライパンに、オイスターソース、砂糖、五香粉、中華だし顆粒を入れ合わせる。
    皿にあげたものを全て戻し絡ませる。

  6. 6

    醤油を鍋肌に落とし絡ませる。
    火をとめ水溶き片栗粉を好みで入れ火をつけ
    粉っぽさがなくなれば出来上がり。

  7. 7

    皿に盛り、有れば松の実やクコの実を散らす。

コツ・ポイント

五香粉は市販の調味料置き場で買えますが、我が家では個別に買ってある物を入れています。
粒山椒、ナツメグ、シナモン、八角、フェンネルを入れています。五香粉の五は、沢山と云う意味であって必ずしも5種類の香辛料とは限りません(≧∇≦)♪

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レシピ作者

シーたんママ
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