蓮根と玉ねぎの味噌そぼろ煮

のんびりはるみむし
のんびりはるみむし @cook_40089067

全行程写真付き♪ 味噌とバターでコクを出します。ご飯にもお弁当にも合うおばんざいの定番。どんな根菜にも合いそう♪

このレシピの生い立ち
以前作った『里芋の味噌そぼろ煮』レシピID :18039694 のアレンジ。

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材料

3~4人分
  1. 蓮根 400~500g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 牛ひき肉 又は合びき肉 150g
  4.   ◎だし汁 400g
  5.   ◎酒 大1
  6.   ◎醤油 大2
  7.   ◎みりん 大2
  8.   ◎三温糖 又は砂糖 大1
  9. 味噌 小1
  10. バター 小1
  11. 柚子の皮 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は皮をむきスライスして酢水(分量外)に浸しておき、玉ねぎはくし切りにしておきます。

  2. 2

    蓮根は柔らかくなるまで茹でフライパンに油(分量外)をひき玉ねぎを炒めしんなりしたらひき肉を入れ色が変わるまで炒めます。

  3. 3

    蓮根と◎の材料を入れて中火であくを取りながら煮からめ、煮汁が少なくなったら味噌を溶きいれバターをからめて完成。

  4. 4

    柚子の皮や青ネギなどお好みでどうぞ。

コツ・ポイント

特にコツはないですが味噌とバターを火にかけ過ぎないようにして下さい。
今回も味噌は麦味噌を使いました。

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レシピ作者

のんびりはるみむし
に公開
大阪在住で旦那様と二人暮らし。野菜をたくさん使ったお料理の勉強中です。
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