作り方
- 1
コンニャクは湯がいて短冊切りにし、きゅうりは千切りに。
- 2
フライパンにゴマ油を熱しきゅうりとコンニャクわ炒め★印を入れ炒める。
- 3
かつお節と白ごまを入れ混ぜ合わせたら完成!
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