小松菜と桜海老のおひたし♪

桜えびとごま油がアクセントのお浸しです。

切ってお湯をかけるだけ。簡単レシピでもう一品。

白だしを使って簡単に。桜海老がいいアクセントです。

シリコンスチーマーで簡単！時短！おひたしです(｀・ω・´)

茄子 桜えび

安定な美味しさの副菜。作り置きしておけば、少しずつ出して食べれる。

桜えびの味が香ばしい！

茹でたキャベツと桜海老をメインにして、最後に煎りゴマを加えて混ぜるだけ。醤油や酢醤油はもちろん、何もかけなくても美味しく食べれます(ﾟ▽ﾟ*)まずは桜海老とゴマの風味だけで召し上がってみてください☆

にらのおひたしに桜エビのアクセント。

桜えびの風味抜群

菜の花を食べるともう春なんだなって思います(*＾＾*)✿桜えびも乗せて春らしさUP✽

簡単2ステップ！弱火でじっくり蒸し炒めることで野菜の甘さを引き出せます。

ブロッコリーはお浸しにしても美味しいよ！桜えびが良いおだしを出してくれます✿

お弁当やちょっとした副菜にぜひ！小松菜のシャキシャキ感と桜えびの味がマッチしてて和食とかにピッタリです。

茹でたブロッコリーを桜えびとドレッシングであえて。簡単でおいしい一品できあがり♪

かつお節と桜海老でカルシウムたっぷり♪ごまもたっぷりで風味がいいです。

いつものほうれん草に桜エビを入れるだけで、色もキレイで栄養もUP!簡単なので、ぜひ作ってみてください♪

小分けにして冷凍しても良し♪お弁当や朝ごはん夜の副菜にも➰♪あと一品足りないときにさっと作ろう♪

旬の食材菜の花にみょうがを加えてスッキリ風味のおひたしに♡ ピンクの桜海老と菜の花の鮮やかな緑色で食卓に春の色を追加♫

自分用の覚書です。

簡単に作れるおひたし。全部切って入れるだけ。急いでる時の一品にどうぞ

とっても簡単！ヘルシー！もやしと万能ねぎと桜えびでおひたしです♪

鉄分、ミネラル、カルシウムを含む小松菜と豊富な栄養素を持つごまのコラボです！

簡単に上品な味が出来上がりました٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡

桜海老と辛子でいつもと一味違うお浸しに♡

毎回子供用ご飯を作るのはめんどくさい！冷蔵庫に常備していれば、お皿に乗せるだけ♪

菜の花と桜エビ、緑とピンクの色が鮮やかできれいな簡単副菜です。すぐできるので、あと一品にぜひ！

超カンタン☆小松菜のおひたし。

菜の花と桜海老で、和にも洋にも合うサラダをいただきましょ♬

桜えびがおいしい、お弁当向けのおかずです。鍋でゆでないので他のおかずと並行して作れます。