運動会♪お弁当に♪いわしフライ☆梅しそ巻

kyonmi
kyonmi @ky2329
長崎

【H24・3月12日★人気検索ランキングで1位に★ヤッタ~すごく嬉しい♡】
梅しそでさっぱりフライ♪
このレシピの生い立ち
夏は、梅しそでさっぱりと☆

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夏は、梅しそでさっぱりと☆

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材料

2人分
  1. いわし 4匹
  2. 梅しそ(チューブ入り) 適量
  3. 大葉 8枚

作り方

  1. 1

    いわしを開いて真ん中から半分に切り分け、大葉・しそ梅をのせます。

  2. 2

    先に大葉を1回転クルッとまいてから、
    いわしも巻いていくと、揚げた時にしそ梅がとび出しにくいし、切り口もきれいに♪

  3. 3

    小麦粉・卵・
    パン粉・をつけて
    170°の油で
    揚げます。

  4. 4

    塩コショウして
    半分に切ると
    切り口もきれい♪

コツ・ポイント

チューブ入りしそ梅じゃなくて、お家にある梅干しをたたいてつかっても◎

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kyonmi
kyonmi @ky2329
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長崎
子供達の名前から1文字ずつとって、つけたタイトル♪        【あ○○】 【し○○○】 【た○○】     昨日よりも今日、今日よりも明日(あした)・・・ ずっと幸せを感じられますように・・Instagram ☆ kyonmi.y https://instagram.com/kyonmi.y?ブログ ☆ http://ameblo.jp/kyonmi-y/ 『 あ・し・た 』
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