ささみのピザ風**

rokuman @cook_40061406
ヘルシーなささみを、美味しく大変身♪
ふんわりささみで、味は完璧にピザ!!
このレシピの生い立ち
ピザは作るの大変だけど、これなら簡単&ヘルシーだと思いつきました(*^^)v
作り方
- 1
ささみは真中に切れ目をいれて、観音開きにする。
玉ねぎはみじん切り、ピーマンは食べやすく切っておく。 - 2
玉ねぎを透き通るくらいまで炒めて、★と混ぜ合わせる。
- 3
ささみに塩コショウをして、②を塗り、ピーマン・コーンをのせる。
180°のオーブンで15分焼く。 - 4
マヨネーズをかけても美味しいです♡
コツ・ポイント
玉ねぎは、よく炒めた方が甘みがでてさらに美味しいです。
焼くときは、結構油が出てきます!!
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