ピーマンと伊勢エビのオリーブ油炒め

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

伊勢エビを使った贅沢な1品♪特別な日に作ってみてはいかがでしょうか。【旬食べる Miyazaki 平日食堂】
このレシピの生い立ち
【レシピ】
野菜ソムリエコミュニティ宮崎
ジュニア野菜ソムリエ
甲斐 紀子

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材料

2人分
  1. 伊勢エビ 50g
  2. ピーマン 30g
  3. 玉ねぎ 30g
  4. オリーブ 大さじ1杯
  5. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    伊勢エビを下ゆでしておく。

  2. 2

    ピーマン、玉ねぎは千切りしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れて、あたたまったら伊勢エビとピーマン、玉ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    ③の材料が炒まったら塩・コショウで味を整えて、出来上がり☆

コツ・ポイント

宮崎の海の幸と西都のピーマンが出会いました。美味しい味を出しあい、活かしあっています♪

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レシピ作者

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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