簡単!豚肉とゴーヤのカレーマヨ炒め

4649パパ
4649パパ @cook_40092452

簡単です!カレー味が食欲をそそります!マヨネーズがまろやかさをプラスしてゴーヤの苦味を和らげて食べやすい☆
このレシピの生い立ち
食欲のそそるカレー味でおかずを作りたかったので。

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材料

2~3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. ピーマン(小) 2~3個
  3. 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 豚肉(薄切りorこま切れ 200g
  6. ■下味
  7. カレー粉 小さじ1/2
  8. 少々
  9. 小麦粉 大さじ1
  10. ■合わせ調味料
  11. カレー粉 小さじ1
  12. 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1/2
  14. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に割って種と綿を取り除き5mm幅に切り、赤ピーマンは種を取り除き5mm幅に切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、下味をつけておく。合わせ調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を中火で熱して、豚肉を入れて炒め、色が変わってきたらゴーヤを加えて4~5分位炒める。

  4. 4

    3に合わせ調味料を加えて炒め、赤ピーマンを加えてひと混ぜする。

  5. 5

    マヨネーズを加えて手早く炒め、器に盛り付け、完成。

コツ・ポイント

簡単なのでコツは特にないです。

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レシピ作者

4649パパ
4649パパ @cook_40092452
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4649パパのキッチンへようこそ!簡単な常備菜から少し手間のかかる料理まで(๑´ڡ`๑)作れるように日々頑張ってます!看板の愛猫は我がアシスタントです (笑)
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