簡単♪お弁当にぷりぷりエビのカレー炒め❤
hitomi6917 @cook_40051841
ちょいスパイシーで食べやすい甘さも♪
お弁当用に作りました❤
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当に彼氏の好きなエビをよく入れるので新しいレパートリーがほしくて♪
スパイシーだけど甘みがあって子供も食べやすくしました❤
アプリでひらく作り方
- 1
海老は殻をむき、背わたをとり下処理をし、臭みをとっておく。
- 2
海老に塩コショウをふり、片栗粉を薄くまぶす。
- 3
弱火で熱した油ににんにく、しょうがをいれる。（火が強いとすぐ焦げます。
- 4
そこに海老を入れ、炒めます。色付いてきたら酒、砂糖をいれてカレー粉、ガーリックパウダーもいれて軽く汁気がなくなれば完成★
コツ・ポイント
今回は大きい海老１０匹ですがムキ海老でも量が多少前後しても大丈夫かと。
初めの下処理をきちんとしておくと美味しくできあがります★
リアクション
レシピ作者
2012年春から王子と姫とママの３人暮らし♪一年で−28ｋｇのダイエットにも成功し、継続中★子供の喜ぶ簡単でおいしいかわいいご飯♪自分へのヘルシーなご飯♪彼氏に作るご飯には気合はいってます♪お菓子作りも大好きでみんなの喜ぶ顔で幸せです♪お家にあるもので簡単にできるものを考えていきたいです★
もっと読む 似たレシピ
お弁当に♡海老とピーマンのカレー炒め
ほんのりガーリックの香るカレー味のぷりぷりの海老です♡ご飯やお弁当のお供に(*^-^*)
ごぼうと豚こまのカレー炒め
スパイシーなカレーにみりんを入れることで上品な甘さとコクが加わりお子様でも食べやすいです☆
お弁当に！エビのガーリックマヨカレー炒め
プリプリ海老にスパイシーなカレー味！パパ弁に( ´ ▽ ` )ﾉ
いつみづLOVE 
食欲↑♪お弁当♪ぷりぷり鶏肉のカレー炒め
鶏肉は漬け込みと蒸し焼きで激やわらかに♪スパイシーカレー粉でスタミナも食欲もあっぷします！
お弁当にも大人気✿海老マヨカレー炒め
海老の生臭さをカレーパウダーが吹き飛ばしてくれます♬お弁当にも夕食にもご馳走♥
オクラとエビのカレー炒め
さっさと１品。カレー味が食欲をそそります★夏にぴったりな炒めもの♬お弁当にもオクラが苦手でも食べやすい簡単炒め(^^)
さつまいもと挽肉とにらのカレー炒め
さつまいもの甘さとカレーのスパイシーさが合います！
ピーマンのカレー炒め
スパイシーなカレー粉と醤油の香ばしさで食べやすい。食欲のない夏にぴったりです。
シナコお料理ラボ 
意外な組み合わせ？！芋長ねぎカレー炒め
じゃがいもと長ねぎの以外な組み合わせ！カレー味のスパイシーな美味しさ！
はなヲ 
鶏肉とオクラのカレー炒め
カレー粉のスパイシーさが、食卓にアクセントを☆
お弁当にも♡豚肉とジャイモのカレー炒め
カレー味なのでお弁当にもピッタリです＾＾
万願寺とエビのカレー炒め♪
夏の野菜はカレー味♪お弁当にも良いよ～～～＾＾
海老とじゃがいもと新玉ねぎのカレー炒め
お弁当用に作りました！冷めてもしっかり美味しかったです♡
お弁当に☆ひき肉とブロッコリのカレー炒め
お弁当のいつものわき役、ブロッコリをひき肉・卵プラスでメインおかずに✧卵でとじればポロポロせずに食べやすい。
エビと甘唐辛子のカレー炒め
お酒好きな方、加工食品が多い方におすすめの亜鉛が取れるエビメニュー。旬の甘唐辛子で肌荒れ予防にも。
白菜とキノコのカレー炒め
白菜の甘さとカレー粉のスパイシーさが美味しいです♪
kam1003 
お弁当に♪♪チクワとピーマンのカレー炒め
お弁当用の簡単おかずシリーズです。ササッと出来てご飯に合う、濃いめの味付けです( ´ ▽ ` )
お弁当に♬簡単焼きちくわのカレー炒め♬
旦那作。大好きなカレー味と、我が家ではゴールデンコンビのクレソルとガーリックパウダーで、簡単うま♡
ごはんがすすむ☆えびとしめじのカレー炒め
むきえびを使って簡単に◎カレー風味で食欲UP☆ごはんがもりもりすすみます。お弁当のおかずや、おつまみにも◎
鶏レバーカレー炒め
好き嫌いが分かれるレバーもこれにすると食べやすい。お弁当のおかずにも
okayomama 
簡単！ビールに合う♪砂肝のカレー炒め
砂肝をスパイシーにカリッと焼いてビールのおつまみに。
rosemary_cafe 
鳥モモとパプリカ カレー炒め
暑い時にスパイシーなカレー炒めは如何ですか？
カボチャと鶏肉のカレー炒め
甘いカボチャもカレーのスパイシーさで、ご飯のおかずにぴったりです。
ナスと豚肉のカレー炒め
スパイシーなす。
もやしと豚コマのカレー炒め
スパイシーな味でもやしがメインの1品に。節約レシピです
お弁当用に♥竹輪とピーマンのカレー炒め
お弁当用に冷凍保存で(^^)
★★テンテン★★ 
お酒に♪海老とカリフラワーのカレー炒め☆
海老・カリフラワーをカレー粉で炒めました♪粉チーズを最後に入れておつまみ感UP！海老は安い物でＯＫ☆ビールが進む～！
簡単☆お手軽鶏肉のカレー炒め丼♩
簡単・手軽にできる鶏肉のカレー炒め丼！スパイシーなカレー味が食欲をそそります。
お弁当に！えびとれんこんの塩麹カレー炒め
朝ちゃっちゃと炒めるだけ。プリっとしたえびとしゃきしゃきしたれんこんに絡む塩麹＆カレーの風味をお弁当にどうぞ。
才谷りょう 
簡単☆豚肉とさつま揚げのカレー炒め
練り物の甘さが、カレーめんつゆ味と合います！練り物でボリュームも出て、お財布に優しいですよ☆
つまみ＆ダイエット その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18202887
