まぐろのあらのしょうが焼

ひろおやじ @cook_40056409
煮つけた残りのあらのしょうが焼です。見た目はNGですが、とてもおいしかったです。
このレシピの生い立ち
まぐろのあらを半分は、煮つけ、残りの半分はしょうが醤油に漬け込んでしょうが焼にしました。
作り方
- 1
まぐろのあらを半分煮つけ、残りは、しょうが醤油に漬け込んでしょうが焼にしました。
- 2
しょうがをすりおろし、醤油、砂糖、顆粒だしとみりんで漬け汁を作りました。
すりおろしたしょうがは、汁ごと加えました。 - 3
漬け汁の中にサッと水洗いしたあらを入れて1晩冷蔵庫で寝かせました。
- 4
フライパンで定番の鷹の爪、乾燥にんにくを炒めたあと、漬けこんだあらを焼き、最後にいりごまをかけて完成。
コツ・ポイント
フライパンでの焼き物のコツは、定番の鷹の爪と乾燥にんにくです。盛り付けに工夫がないため見栄えはイマイチですが、ふっくら美味しいソテーとなりました。皿の12時の緑は、ゆず胡椒、11時は、マヨネーズです。
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