切干大根と高野豆腐と大豆とヒジキの煮物☆

KEN724 @cook_40088140
大鍋でコトコト作りました(^◇^)
従業員にもお持ち帰りで***
皆でいただきます♪
このレシピの生い立ち
久々の和食(^_^)v
作り方
- 1
切干大根は水に戻してよく絞る
- 2
大鍋に★を入れて一煮立ちする
- 3
2に◆を入れて煮含めたら出来上がり
コツ・ポイント
油は不使用だからあっさりヘルシーに仕上がってます(^◇^)
温かくても冷めても美味しい一品です
(;一_一)男料理みたいに大胆に☆
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