マジうまい!青梗菜ときのこのオイマヨ炒め

松本秀夫
松本秀夫 @cook_40144365

青梗菜の炒め汁ときのこの旨みに、オイスターソースとマヨネーズが加わって、絶品。ご飯がどんどん進む炒め物です。
このレシピの生い立ち
青梗菜が安かったので、きのこと一緒に炒めてみました。今回は、オイスターソースとマヨネーズで味付けをしましたが、バターポン酢でも美味しいです。

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材料

2人分
  1. 青梗菜 2株
  2. きのこ(しめじ、舞茸、エリンギなどお好みで) 1パック~1パック半
  3. にんじん 2~3センチ程度
  4. ベーコン 2~3枚
  5. にんにく 少々
  6. しょうが 少々
  7. 味付け用タレ
  8. ●オイスターソース 大3~4
  9. ●マヨネーズ 大3~4
  10. ●塩・こしょう 少々
  11. 適量
  12. ★フライパンは、深さのあるレミ・パンがオススメ!

作り方

  1. 1

    青梗菜を一口サイズに切る。切った後は、茎の部分と葉っぱの部分を分けておく。

  2. 2

    にんじんを3mm程度の幅にいちょう切りをする。

  3. 3

    しめじをパックから出し、下の部分を少し切り落とし、一本一本に手で分ける。

  4. 4

    ベーコンを1cm幅ぐらいに切る。

  5. 5

    にんにくとしょうがをみじん切りにする。

  6. 6

    ボールに●印の調味料を入れ、よくまぜておく。若干、濃い目でOK。

  7. 7

    深めのフライパンに油をしき、にんにくとしょうがのみじん切りとベーコンをいれて、こんがりするまで炒める。

  8. 8

    そこに、青梗菜の茎の部分とにんじん、しめじを入れて炒める。

  9. 9

    青梗菜の茎の部分がしんなりしてきたら、青梗菜の葉の部分を入れ、さらに軽く炒める。

  10. 10

    青梗菜の葉がしんなりしたら、いったん火を止め、●印のタレを加え、調味料の量を調節し、自分好みの味になるようととのえる。

  11. 11

    お好みの味になったら、再び火をつけ、さっと炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

青梗菜を炒める時、必ず茎の部分を先に炒めること。葉っぱはすぐに火が通り、しんなりしてしまうため、直前に入れる。マヨラーなら、マヨネーズを多めに入れても美味しいと思います。

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レシピ作者

松本秀夫
松本秀夫 @cook_40144365
に公開
普段は、広告業界で、クリエイターとして働いていますが、最近、めちゃめちゃ料理にはまってしまいました。妻よりも料理を作っています。料理は、非常にクリエイティブなものです。 とことんきわめてみようと思っています。目指すは、妻のお母さんの家庭料理です。平野レミのレミ・パンを愛用。 しょうがとにんにくは必需品。 最近は、ハーブに凝っています。 低カロリーメニュー推進中!
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