青梗菜とえびのオイマヨ炒め

たましんママ
たましんママ @cook_40024953

オイマヨレシピ第8番、
今度は、青梗菜とえび、エリンギでオイマヨ炒めしてみました。ご飯がかなり進みますよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に青梗菜と、1本あたり7円で買ったえびが丁度あったので、えびオイマヨにチャレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 青梗菜 2株
  2. ☆えび 20個
  3. ☆酒 大さじ1
  4. エリンギ 1パック
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    えびの下処理をする。えびの殻をむいてから、水でさっと洗ってから、ボウルに入れ、酒を加えて揉みこみ、最後はキッチンタオルで水気を切る。

  2. 2

    青梗菜は、半分の長さに、エリンギは、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンを熱してから、マヨネーズを入れ、温まったら、えびを入れて炒める。

  4. 4

    えびの色が半分変わったら、エリンギを入れてさっと炒める。

  5. 5

    次に青梗菜を入れてささっと炒めたら、オイスターソースを入れて、手早くかき混ぜる。

  6. 6

    出来上がりです。

コツ・ポイント

えびは必ず、酒を入れて揉みこんでから、炒めてくださいね。(臭みを取るため)
後は、野菜を入れたらさっと炒めるだけです。

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レシピ作者

たましんママ
たましんママ @cook_40024953
に公開
千葉県出身。主人と20歳の長女、16歳の長男の4人家族です。
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