31日に仕込むマクロビおせち:蒟蒻煮

moriam @cook_40043131
煮しめの具を別々に作れば味が変わって
飽きずに楽しめます。
面倒な気がするけど案外簡単。
このレシピの生い立ち
煮しめの具を別々に作るのです。
作り方
- 1
こんにゃくを大さじ1の塩で塩揉みする。
- 2
こんにゃくを切って手綱状にしていく。
- 3
鍋にお湯を湧かし、茹でて灰汁を取る。引き上げて水気を切っておく。下ごしらえ完了。(用事があればここで冷蔵しておいても)
- 4
フライパンで3をキュウキュウ言うまで乾煎りして、一旦バットにあけ、フライパンを洗う。
- 5
出汁、醤油、みりん、甜菜糖を入れて煮立てて、こんにゃくを投入して煮ていく。
- 6
汁気がなくなってきたら最後に胡麻油をひとたらしして火を止める。ごまを加えて和える。盛りつけて糸唐辛子を乗せてできあがり。
コツ・ポイント
うちは30日に3までやっておきます。31日は4からやれば良いだけだから簡単。
似たレシピ

31日に仕込むマクロビおせち:根菜煮
煮しめは具ごとに味が違うようにしたら飽きずに美味しい!ごぼう椎茸蓮根は結び昆布とコク煮で美味しい♪おためしを!


こんにゃくとニンニクの辛煮
ニンニクがいい仕事するんです。


おせちに~簡単!ピリ辛こんにゃくの煮物
おせちにピリ辛こんにゃくは、いかがですか。ちょっと違う味でお酒も進みますよ〜お弁当にも〜常備菜にも〜


こんにゃくの甘辛煮
お子様は赤唐辛子なしで作って頂けると良いです!!お酒のお供に最高です✨


ピリ辛こんにゃく煮
冷めても美味しい♬簡単でビールにもピッタリメニューです2017.1.8人気検索でトップ10に…ありがとうございます。


お弁当などに活躍!こんにゃくの煮物!
お弁当などにちょこっと添える、こんにゃくの煮物です!簡単に作れて作り置きなどにも最適です♪


こんにゃくの甘辛煮
こんにゃくを甘辛く煮たものです♪


こんにゃくのぴりから煮
我が家の定番!お弁当・作り置き・おやつ代わりにも☆飽きのこない味です。


おせちに、いかが?③ こんにゃくの煮物
だしの味がしっかりしみた煮物です。薄味なので、年配の方やメタボ(苦笑)の方にもお勧め。お正月以外のおつまみにも。


我が家のおせち☆こんにゃく辛煮
鷹の爪を入れて辛めに仕上げてます。お酒が非常にすすみます。


節約、低カロリーこんにゃくの甘辛煮★
低カロリーで作り置きにもいいと思います^_^お弁当にも◎


こんにゃくの煮物♪胸の詰まり・頭痛に薬膳
0720まま さん、つくれぽありがとう!こんにゃくの清熱消腫、大根の行気消食を合わせて行気去痰によって気の巡りを良くしますこんにゃく性味:辛・甘・寒帰経:肺・脾・胃・大腸効能:清熱解毒・消腫散結・通便適応症:腫毒・消渇・便秘大根性味:辛・甘・涼帰経:肺・胃効能:順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血適応症:食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘


お弁当に!ちくわとこんにゃくの煮物
煮物をお弁当に入れる時は汁気が気になりますよね!仕上げのかつおぶしで汁気を吸い上げ風味もアップ(^^)


さっさと ★ こんにゃく煮 ★
作り置きおかずにぴったり(*^^)vお弁当にもビールにも良く合うピリ辛こんにゃくです。


蒟蒻の甘辛煮
作り置きのおかずとして、唐辛子などで辛味を調整するとお酒のアテに!


おせちにも☆筑前煮♪
いつもの筑前の人参を飾り切りにするだけで、ほら♪お正月気分(*^_^*) 時間もあまりかからず簡単(*^^)v


こんにゃくの煮物
おばあちゃんの味。ご飯が進む一品です


手間なし!簡単!しっとりおから煮
具を用意するのが面倒で敬遠しがちなおから煮も簡単に作れます。


ごぼうと蒟蒻の煮物
食物繊維の豊富な一品です。メインが焼き魚の日の副菜によく作ります。飽きのこない味です。


こんにゃくの地獄煮
母から教わりました。こんにゃくは日持ちするので買っておくといつでも作れます。お弁当にも◎


甘辛こんにゃく煮♪
ピリっと辛い目が食が進むんです♥ 2012/3/23話題入りありがとうございます♪


家庭の味;大根とこんにゃくと人参の煮物
「おでん」より手軽に作れて、味がしみ込んだトロトロの大根の美味さが満喫出来る、簡単な煮物です。ベジタリアン対応。


簡単こんにゃく煮
ヘルシーで、しっかり味付けするから次の日のお弁当にもOK♪


☆こんにゃくの煮物☆
健康のために薄味で作りました☆


れんこんとこんにゃくのさっと煮
レンジでチンするだけの簡単メニュー&低カロリー。ピリ辛味です。


こんにゃくと竹輪の煮物
安価なこんにゃくで食べた気になる


簡単お節!こんにゃくの甘辛煮mini
可愛い網こんにゃく出来ました


簡単☆プルルンこんにゃく煮
大好きなこんにゃく。お腹のお掃除にもいいよね(-^〇^-)切り込みをいれて お醤油の優しい味を染み込ませました☆彡


24年おせち こんにゃく煮物
おせち用のコンニャク。お弁当にも。


ねじり蒟蒻と空豆の甘辛煮
ねじり蒟蒻(ねじり糸蒟蒻)と空豆の煮物です。シンプルですが見映えのする料理です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18238655