鮭のフライ♪こんがり揚げて♪

京たまご
京たまご @kotama12

鮭に簡単にパン粉をつけて揚げました♪あっという間にできます!
このレシピの生い立ち
ボリュームある鮭の料理にしたくて考えました。衣を一気に混ぜて手間を省きました。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 塩コショウ 少々
  3. ●卵 1/2個(25g)
  4. 小麦粉 30g
  5. ●水 40g
  6. パン粉 適量
  7. 適量
  8. レタス 適量

作り方

  1. 1

    鮭両面に塩コショウをします。※皮が気になる方はとって下さい。揚げるので気になりませんよ♪

  2. 2

    ●印を混ぜます。

  3. 3

    鮭を2の液に全体につけてから、パン粉をつけます。

  4. 4

    鍋に油を入れて熱します。170℃(箸から泡が出るぐらい)ぐらいです。まず皮を下にして揚げていきます。

  5. 5

    キツネ色になれば、ひっくり返します。

  6. 6

    こんがり揚がりました♪レタスなどを添えて下さい♪

コツ・ポイント

2の衣にはしっかりとつけて下さい♪揚げる時の温度も高くなりすぎないように気をつけて下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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