さんま蒲焼き

冷凍さんまでも生のさんまでもオッケー

フライパン１つで時短・簡単さんまの蒲焼

大好きな秋刀魚を大好きな蒲焼きにしてみました～！脂がのったさんまは最高～！！

さんまの蒲焼を丼にして食べるのが、子ども達は大好きです。\\「さんま蒲焼」TOP10レシピ//

新鮮な秋刀魚はもちろん！冷凍の秋刀魚でもおいしくよみがえります♪甘辛なタレでご飯がすすみますよ～

今の時期とても美味しくて安いさんま。こんなさんまレシピはいかがでしょう？？

今回はサンマの蒲焼きのレシピを載せます!!

思いつきで作ったさんま蒲焼き

秋は秋刀魚！ご飯が進みます♪

秋になるとやっぱりさんま秋刀魚！！塩焼きがおいしいけれど、おかずにになって、丼にも出来る。ちょっと濃いめタレの蒲焼きです

ご飯にのせれば「さんま丼」冷めても美味しいのでお弁当にも♪さんまのかば焼き♪です。

さんまの蒲焼風

たれ多めのさんまの蒲焼き

安いサンマを、甘辛い蒲焼に。ご飯のおかずに最適☆

甘辛なタレと秋刀魚がウマウマ♪

秋刀魚を蒲焼にしてみました！丼もGOOD☆

旬のさんまを蒲焼に☆ご飯が進みます♪

秋刀魚を甘辛いたれで絡めた秋刀魚の蒲焼、生姜汁で香りよく。

冷凍秋刀魚でも 美味しく出来ます

３枚におろした秋刀魚をフライパンで焼くだけの簡単レシピです。ご飯が進みますよ～

さんまから出る油で焼くのでヘルシー！骨尽きのままなので手間も要らず、まるまるさんま1匹を美味しく食べれます♪

これなら冷凍さんまもおいしく食べられます♡

09/09/06話題入りレシピに入りましたぁ！心から感謝します☆.*('v｀*人)秋の味。さんまレシピを増やそう♡

さんまに下味をつけて焼くので味が染みていて美味しいです。

秋に美味しい秋刀魚の蒲焼☆

いつものさんまの塩焼きに飽きたら蒲焼きをどーぞ（^人^）

安くサンマ購入しました。さっそくレシピにしました。

調理済さんまで簡単ごはん

秋はやっぱりさんま！簡単で美味しい蒲焼きをどうぞ♪

さんまをつかったおいしいどんぶり！！冷めても美味しく食べられるので、お弁当にもGOOD!