ベーコンとゴーヤのふんわり卵炒め☆

いずみるく
いずみるく @cook_40042602

ベーコンの塩気とゴーヤの苦みをいかして卵は別に味付けして炒めました♡ふんわり卵が美味しいです☆
このレシピの生い立ち
豚肉のゴーヤチャンプルに飽きたから。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 2分の1
  2. ベーコン 2枚
  3. 2個
  4. めんつゆ3倍濃縮 大さじ1
  5. 塩コショウ 適量
  6. ニンニクチューブ 1センチ

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り綿と種を取り塩をふり軽くすりこみ数分おいて食べやすく切りゆでる。フライパンに油をひきニンニクを炒める。

  2. 2

    ベーコンを炒め、水気を切ったゴーヤも炒め塩コショウをしいったん取り出す。

  3. 3

    卵にめんつゆを混ぜる。

  4. 4

    フライパンをキッチンペーパーで軽く拭いて油をひきたまごを炒め、2を戻し入れる。

コツ・ポイント

ベーコンの塩気とごーやの苦みを計算して卵にしっかり味付けをして、塩コショウは少なめにしてください。

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レシピ作者

いずみるく
いずみるく @cook_40042602
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結婚2年目の専業主婦です。2つ年上の主人と2人家族です♪趣味はお料理と食べること♡ とっても食いしん坊です♪クックパッドのおかげで週末の外食がちょっと減りました!!お料理上手になるため皆様のレシピで日々お勉強させていただいています♪『いずみちゃん』『みるくちゃん』気軽に呼んで仲良くしてください♡宜しくお願いします☆
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