牛肉と長芋のオイスター炒め

のりのマンマ
のりのマンマ @cook_40045012

お弁当にも合います。
このレシピの生い立ち
ご飯にガッツリ合いそうな感じで作りだしたのがきっかけです。

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材料

4人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. 長いも 12㎝分(半分に切って短冊切り)
  3. しめじ(お徳用サイズ) 1パック(石づき切る)
  4. ★オイスターソース、醤油、ごま 各20cc
  5. ★砂糖 ひとつまみ
  6. △砂糖 小さじ2
  7. △酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、サラダ油大さじ1を入れ、牛肉を炒める。△を加えて絡めるように炒め、いったん取り出す。

  2. 2

    同じフライパンにサラダ油大さじ1を加え、長芋、しめじを炒める。炒まったら1を戻し入れ、★を加えて2.3分炒める。

コツ・ポイント

★はあらかじめ合わせておくといい。
長ネギを加えるともっと美味しいです。

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レシピ作者

のりのマンマ
のりのマンマ @cook_40045012
に公開
2010年10月末に第2子を出産し、一姫二太郎のママになりました。暇さえあればはもちろん、思いたてばおんぶをして台所にいるわたくし「のり」の姿を娘はニコニコしながら毎日「何作ってるのー?」「どうやって作るのー?」と最近興味深々(^_^)v長男ベビーも換気扇の音が大好きです。パンもお菓子もお料理も毎日作っています。大好きな趣味を楽しくできるのも、やさしいパパのおかげです☆
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