鶏胸肉とほうれん草の生姜炒め
そぶぶ @cook_40124228
鶏胸肉がパサつかず、美味しく食べられます^^
このレシピの生い立ち
急な気温変化やエアコンで冷えた身体を温めるものが食べたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は食べやすい長さに切り、2分ほど茹でておく
- 2
鶏肉を一口サイズにそぎ切りし、塩こしょうと片栗粉をまぶす
- 3
鶏肉をフライパンで蓋をして焼き、中まで火を通す
- 4
鶏肉にしっかり火が通ったら、ほうれん草、鶏がらスープのもと、酒を入れ、炒める
- 5
生姜を好きなだけ入れる
私はチューブで5センチくらい入れます
コツ・ポイント
生姜をいっぱい入れると美味しいですよ〜╭( ･ㅂ･)و
リアクション
似たレシピ
ほうれん草と豚肉の生姜炒め
生姜がとっても食欲そそります！ご飯にぴったりですよ☆ほうれん草もたっぷり食べられます！
鶏ムネ肉の生姜炒め
胸肉じゃなくてもなんでもありですね！
鶏むね肉と野菜の生姜炒め
手軽に肉と野菜が摂れる一品です♪
柔らか鶏胸肉と菊菜の塩生姜炒め
鶏胸肉はふんわり、塩と生姜が菊菜とよくあいます。
鶏むね肉ときのこの甘辛生姜炒め
鶏むね肉ときのこを甘辛い味付けで炒めたメインになるおかずです。鶏むね肉がしっとり仕上がり食べやすいです。
ブロッコリーの生姜炒め
身体が温まる生姜を、たっぷり美味しく食べられます☆
K1TR1 
ほうれん草とえのきの生姜炒め
❀話題入りレシピ❀生姜の香りがほんのり♪ほうれん草炒めを生姜風味で作ってみてはどうでしょうか？
鶏胸肉とレタスのオイスター生姜炒め
胸肉は柔らか～い。レタスはシャキシャキ！生姜を効かせたオイスターソース味でご飯が進みます。レタスの消費にも！
セロリと搾菜の塩生姜炒め
セロリがとっても美味しく食べられます！おつまみにも♫
♡yummy♡ 
鶏むね肉と小松菜のレモン生姜炒め♪
鶏むね肉と小松菜で夏バテに備える。レモンの爽やかさと生姜のピリッと感が食欲のない時にも食べやすい！
rupinIH 
豚とわらびの生姜炒め
わらびがたっぷり食べられます。
ほうれん草の生姜炒め
フライパン１つでさっと作れる簡単レシピです。ビタミンＡ（βカロテン）と生姜の温め効果で免疫力アップ！
鶏むね肉の柑橘生姜炒め
鶏むね肉が柔らかくて美味しい。大根も一緒で、夏向きのさっぱり炒めかな。
とりむねと春キャベツの生姜炒め
パパっとおかず！
さとぴょん～修行中～ 
鶏むね肉のマヨ生姜炒め
生姜風味でとてもおいしいです。
クックR00RSG☆ 
エビとアスパラの生姜炒め
アスパラと言ったら、これが食べたくなります。
花恋の介 
鶏肉と胡瓜と生姜炒め
胡瓜ととり胸肉、そして生姜でさっぱり炒め！
青菜と鶏肉の生姜炒め
今回はほうれん草を使いましたが、基本的にはどんな青菜でもＯＫで～す♪ 旬の青菜でおいしく食べてね！
かなまっち♪ 
鶏むね肉と茄子の生姜炒め【作りおき】
生姜入りで食欲増進。さっぱりとした炒め物なので食欲のない時にオススメです。
糸こんにゃくの生姜炒め♪生姜香る♪
糸こんにゃくと生姜をあわせて甘辛く炒めました♪生姜が香ってツルツルと糸こんにゃくが食べられます！
ホタテとほうれん草の生姜炒め
とあるアプリを見ながら作りました
鶏むね肉と ピーマン 玉ねぎ 生姜炒め✿
鶏むね肉が柔らか！ピーマンと生姜の風味が香る甘辛炒めです(˶> <˶)❀作り置きや、お弁当のおかずにも❁
鶏むね肉となすのごま生姜炒め
おなじみの鶏むね肉となすを、ご飯が進む味にしてみました(^^)おかずにも丼にもgoodです♪
簡単♬鶏胸肉と茄子の生姜炒め
生姜と大葉の香りでご飯が進みます〜(^^)
柿＊豚肉＊野菜の甘辛生姜炒め
野菜もお肉も果物も食べられちゃいます☆
鶏むね肉としゃきしゃきセロリの生姜炒め
☆「浅漬けの素」を使ったアイデアレシピ！
【簡単】烏賊とほうれん草の中華風生姜炒め
■□生姜パワーで夏バテ解消☆□■高タンパク低脂肪のイカは夏バテ解消に最適!!ぷりぷりのイカをどうぞ♪
簡単！茄子とムネ肉の生姜炒め
生姜醬油漬けで茄子炒め
空芯菜と豚肉の生姜炒め
シャキシャキの空芯菜とお肉がマッチ！ご飯が進む一品です！
春キャベツと新たまねぎで☆鶏胸肉生姜炒め
旬の春キャベツと新たまねぎをシンプルな味付けで。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18307420
