ダイエットに( ･∀･)つ　簡単黒豆茶☆

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はづきっち
はづきっち @cook_40026830

レンジで様子をみながら加熱するのも、15分もフライパンで炒るのもめんどくさいけど、美味しい黒豆茶が飲みたい貴方に（笑）
このレシピの生い立ち
様子を見ながらレンジで加熱するのも、ひたすらフライパンで炒るのもめんどくさくて(笑)これなら簡単に美味しく香ばしい黒豆茶が出来ます♪

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材料

好きなだけ！！
  1. 乾燥黒豆 好きなだけ（今回は２カップ程度）

作り方

  1. 1

    黒豆はサッと水で洗い、キッチンペーパー等でよく水気をふきます。

  2. 2

    黒豆を天板に乗せ、170℃のオーブンで20分焼いて出来上がり☆

  3. 3

    試しに一粒食べてみて、生焼けなら150℃で５分程度追加焼成して下さい♪

  4. 4

    15～20粒大き目のマグカップに入れ、沸騰直前のお湯を注ぎ小皿で蓋をして約１０分…香ばしい黒豆茶が♪( ･∀･)つ

  5. 5

    飲み終わる頃には豆もふやけて食べれるかと♪これを食べると間食も減ります。ﾟ+.(o´･ω･｀o)+.ﾟ｡

  6. 6

    トップ画像がオーブンで焼いた黒豆に見えなかったのか、下書きに戻されてしまいましたのでｗ写真変更しました～。

コツ・ポイント

オーブンでひたすら放置するだけのお手軽さ♪炒り大豆もこの方法で美味しく出来ます(`・ω・´)

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つくれぽ (8)

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レシピ作者

はづきっち
はづきっち @cook_40026830
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◆フランスに研修後、調理師免許を取得☆専門は洋菓子ですが、和菓子も作ります(*´∀`)　　　　　　　　 ◆簡単で美味しいご飯が大好きです♪♡￫ܫ￩♡ 安上がりだと、もっと大好きです（笑）
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