簡単みんな大好き!ツナマヨゴーヤ白和え~

さすず @cook_40035767
みんな大好きツナマヨ!超簡単美味しいじゃないと作る気しなーい!!年中ぴったりサラダです
このレシピの生い立ち
白和えはなんかめんどくさそうなイメージ・・・
絹ごしドーンと投入!白和えと言えるのだろか?!
作り方
- 1
ゴーヤはスライスして塩でしんなりさせてます。ツナの油は切っておきましょう。豆腐以外をお皿にいれ混ぜる
- 2
混ざったら豆腐を1丁入れて、細かくなりすぎない程度に混ぜて完了
- 3
- 4
コツ・ポイント
ゴーヤ大好きなので購入したらすぐスライスして塩でもみもみしてタッパーで保存してます。使わない日が続くときは冷凍しちゃいます。火を使わない料理なので夏にオススメ!
似たレシピ

ゴーヤとツナの白和え
塩揉みして茹でるので、苦味も押さえていただけます。お醤油をかけて丼にしてもGOOD!


ゴーヤとキュウリの白和え☆ツナ入り♡
少し甘めの白和えです。ツナマヨがゴーヤとキュウリによく合います。


簡単ゴーヤの白和え
ゴーヤが大好きで、でもさっぱり食べたくて作りました。


ゴーヤとツナの白和え
まろやかな白和えにゴーヤの苦味が合います


【副菜】ゴーヤとツナの白和え
夏野菜のゴーヤは食欲増進、疲労回復に役立つ夏バテ予防にピッタリの食材です♪


□■ゴーヤとツナの白和え■□
ツナで旨みをました白和えです(*◔‿◔)❤話題入りに感謝♪


食べやすい☆ゴーヤの白和え
ゴーヤの下処理&シーチキン使用で、こどもでも食べやすい白和えです♪ほのかに感じる苦みで、暑い夏を乗り切りましょう~!!


きゅうりのツナマヨ白和え
イメージとしては、豆腐を使った白和え。ツナとマヨ、そしてごまをプラスしてより食べやすくしてみました♪


苦くない!ゴーヤの白和え風サラダ
豆腐と和えることで、ゴーヤの苦味が驚くほど気にならなくなります!


お手軽☆ツナの白和え
ちょっとしたつけ合わせにピッタリです。ツナを入れたことで食べ応えも良くなりました。


ゴーヤの白和え
マヨネーズを加えたサラダ感覚の白和えです。ゴーヤの苦味とよく合いますよ。


ポテトサラダ風白和え
ツナ、豆腐、ポテト、マヨネーズて作ります。


ゴーヤとツナのくるみ白和え
白和えにはいつもすり胡麻と味噌を加えるのですが、今回はツナに負けないように、胡麻の代わりにクルミでコクUP!


ゴーヤの白和え
隠し味のマヨネーズでゴーヤが苦くない!白和えが苦手でも洋風なので美味しいです


ゴーヤの洋風白和え。
ピリッと黒胡椒をきかせた、マヨネーズ風味の白和えです。簡単すぎてスミマセン、、、。


♪ アボカドのかんたん洋風白和え ♪
アボカトを使った超スピーディ洋風白和えです。ツナとマヨネーズでコクをプラス。1品足りないときにいかがですか?


ゴーヤの梅白和え
塩もみして少ししんなりさせたゴーヤを、なめらか豆腐と叩いた梅干で和えるだけ。暑いこの季節にぴったりの一品です。


ゴーヤの白和え♪
ゴーヤのほろ苦さを豆腐でまろやかに♪絶品の白和え♪箸休めにおつまみにピッタリ♪


*おいしい白和え*ツナ風味
野菜をキューブ型にしてカラフルに♪ベースにはツナを入れて子供が大好きな味にしました♪大人から子供までみんなが美味しい1品


もう一品★簡単★ほうれん草とツナの白和え
白和えを簡単に誰でも作り易いようにしました。少しのツナと味噌で味に深みと旨みが増して美味しいですよ。


ゴーヤの白和え
材料はこれだけ、簡単切って混ぜるだけ。お箸が進みます。苦みのある野菜を使ってイロイロ応用してみて!


ゴーヤーの洋風白あえ
お豆腐にマヨネーズを加えて洋風に仕上げました。豆腐のこってり感がゴーヤーの苦味を緩和して食べやすく仕上がりました。


簡単!クリーミー♪ゴーヤの白和え
マヨ風味で苦味克服!? うちの子も食べられちゃったヾ(^▽^)ノ


♡アボカド&梅ツナの白和え♡
だしマヨに梅ツナの塩気が合う♡アボカドのまったり感も美味しい~♡


簡単♪ きゅうりとツナのマヨ風味白和え
とっても簡単!!和えごろものマヨネーズがコクを出します~♪マヨネーズ味だから、お子様にもオススメです!


ほうれんそうの白和え★味噌❤マヨネーズ★
材料は4つ‼超簡単な白和えは味噌とマヨネーズでこくアップ↑↑


クリームチーズとゴーヤの洋風白和え♪
ゴーヤとお豆腐がクリームチーズと絡んでとても美味しいです。黒こしょうとよくあいます


空豆たっぷりマヨ白和え
旬の空豆をたっぷり食べたくて。簡単マヨ白和えにも入れてみました。


簡単!苦くない!ゴーヤとカニの白和え
簡単に、ゴーヤの苦味が気にならず、いくらでも食べれます!


オクラとツナの白和え
ゆでたオクラにツナと豆腐を加えて混ぜるだけ。お酒のつまみにも良さそうです。

その他のおすすめレシピ
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