鶏とシャキシャキ蓮根のやさしいお酢煮

mikamika
mikamika @cook_40028398

お酢と蓮根のシャキシャキ感が決め手の鶏煮。圧力鍋使用でとっても簡単。鶏は骨から簡単に取れる位柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
「やさしいお酢」のモニターに当たったので、お気に入りの「ラベンダー」さんの「手羽先のさっぱり煮」を参考に使用。シャキシャキの食感が美味しい蓮根も入れてみました。

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材料

3~4人分
  1. 手羽元 10本
  2. 蓮根 1~2本
  3. 人数分
  4. やさしいお酢 100cc
  5. 醤油 100cc
  6. 砂糖 大さじ3
  7. 200cc
  8. ニンニク 1かけ
  9. 生姜 1かけ

作り方

  1. 1

    手羽元は水洗いし、水をよく切っておく。
    ゆで卵を作る。

  2. 2

    蓮根は水洗いし、皮を剥き、大きめに切って水につける。
    ニンニクは潰す。
    生姜はスライスする。

  3. 3

    圧力鍋にやさしいお酢以下を入れ、手羽元も入れる。
    火に掛け、圧力がかかったら、3分加熱。

  4. 4

    鍋の圧力が抜けるまで待ち、蓋を開け蓮根、ゆで卵を入れ、3分~5分煮る。
    (蓮根のシャキシャキ感がなくならない用注意!)

コツ・ポイント

蓮根のシャキシャキ感が美味しいので、煮過ぎには注意して下さい。

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レシピ作者

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