さばの照り煮

なっち38
なっち38 @cook_40087056

甘いたれでごはんが進む♪魚嫌いな主人も大好物★
このレシピの生い立ち
母の得意料理を習得しました。味噌煮と並ぶ美味しさです。

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材料

4人分
  1. 適量
  2. さば 1本
  3. 醤油 大さじ5
  4. 生姜 1かけ
  5. ざらめ 大さじ5
  6. だしこんぶ

作り方

  1. 1

    さばは今回は一本で買ったので輪切りにします。多く作って冷凍も出来るので。

  2. 2

    湯を沸かし沸騰したら、火を止めて切ったさばを入れます。

  3. 3

    色が変わったら一度お湯から出して真ん中の血合など取り除き綺麗にします。

  4. 4

    だしこんぶと生姜を入れた水でさばを煮ていきます。沸騰してからざらめ、醤油の順に入れ中火〜弱火で煮詰めます。

  5. 5

    水の量で調味料も変わるので、この辺で味見してみましょう。輪切りの場合濃いめで大丈夫です。

  6. 6

    さばに味が染み込んだら、さばだけ取り出したれをさらに煮詰めていくととろみをがついて来ます。

  7. 7

    さばにたれをかけて針生姜をのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

さばの味噌煮の味噌を醤油に代えただけです。私はノルウェー産のさばが脂がのっていて好きです。

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レシピ作者

なっち38
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主婦なっちです
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